Yoga Aéreo

Delray Aerial Yoga

El yoga aéreo presenta terapia de inversión para el cuerpo. Este tipo de inversión es altamente beneficiosa para aliviar el dolor de cuello y espalda, ayudando a combatir la depresión, ansiedad y el estrés. También ha demostrado que ayuda a disminuir la presión arterial y ayuda a tratar el insomnio. Esta forma única de yoga también ayuda a aumentar la flexibilidad, rango de movimiento, y fortaleza. Disfruta posturas nuevas y tradicionales de yoga, adaptadas especialmente para la hamaca aérea.

Te invitamos a explorar nuestro programa de yoga aéreo en nuestro estudio – Delray Aerial Yoga ¿Interesado en unirse a una clase de yoga aérea? Visite nuestro sitio web http://www.delrayaerialyoga.com para obtener más información y registrarse para una clase.

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